Le monde du sport est en constante évolution grâce à l’incorporation de nouvelles technologies et de nouvelles approches d’entraînement. L’année 2021 n’a pas fait exception et a vu émerger de nombreuses tendances et innovations.
L’une des tendances marquantes est l’usage croissant de la technologie dans l’entrainement sportif. Par exemple, l’utilisation d’applications de fitness et de gadgets d’entraînement à la maison a explosé, en particulier à cause des restrictions de déplacement dues au Covid-19. Il en va de même pour la réalité virtuelle qui permet d’immerger l’utilisateur dans un environnement d’entraînement réaliste et personnalisé.
En ce qui concerne les méthodes d’entraînement, le High Intensity Interval Training (HIIT), une méthode d’entraînement par intervalles à haute intensité, a été particulièrement populaire en raison de son efficacité pour brûler des calories en un minimum de temps.
Le sport écoresponsable est également en vogue. Les athlètes et les organisations sportives se préoccupent de plus en plus de leur impact environnemental et cherchent à mettre en place des pratiques durables.
De nouvelles tendances et innovations continueront à émerger, façonnant ainsi le futur du sport.